Осіннє чтиво: 7 мотиваційних книг, які змусять вас діяти уже зараз

Осінь - чудова пора, щоб по-новому оцінити своє життя: роботу чи навчання, стосунки з коханими, рідними та друзями, переосмислити стан самотності або ж щось змінити. Якщо вам складно зробити перший крок, у нагоді стануть мотиваційні книги. Сайт 032.ua разом із найбільшою українською інтернет-книгарнею Yakaboo підготував добірку грандіозних мотиваційних книг вересня, які допоможуть змінити життя уже з понеділка.

Як виходити заміж стільки разів, скільки захочете

Як виходити заміж стільки разів, скільки захочете

Ірена Карпа - відома українська співачка, письменниця та тричі наречена присвятила свою нову книгу стосункам, заміжжю та наявним табу про шлюб. Авторка не нав'язує свої поради, а презентує свій досвід про взаємини чоловіків і жінок, ділиться історіями з життя друзів і свого власного. Текст легкий та іронічний. Навіть трагічні моменти письменниця подає з гумором, адже від сприйняття ситуації залежить, наскільки швидко зможемо рухатися далі.

Як насолоджуватися життям і отримувати задоволення від роботи

Як насолоджуватися життям і отримувати задоволення від роботи

Перенапруження та вигорання на роботі знижують працездатність і відчуття радості. Один з найвідоміших американських психологів Дейл Карнегі ділиться формулою життя з насолодою. Книжки автора впродовж 50 років залишаються бестселерами та змінили життя вже мільйонів людей з усього світу. Сім шляхів спокою та щастя, правильний розподіл енергії та пріоритетів, прийоми спілкування та переконання співрозмовника, правила роботи з критикою та виявлення прихованих умінь — автор методично розписав кроки для трансформації життя.

Несподівана радість самотності

Несподівана радість самотності

Письменниця Кетрін Ґрей розвіює стереотипні уявлення про «нещасних одинаків», що в нашій культурі немов «білі ворони», які не здатні знайти собі пару. Нормою вважаються взаємини між двома. Авторка наголошує, що самотність — це не вирок. Людина може жити без партнера та бути так само щасливою або навіть більше. Письменниця не намагається пропагувати самотність як єдиний шлях до щастя чи применшити роль шлюбу, а захищає самотніх і їхній вибір від критики та засудження з боку суспільства.

Визначні роки. Від 20 до 30. Вмикай на повну та досягай максимуму

Визначні роки. Від 20 до 30. Вмикай на повну та досягай максимуму

Американська психологиня Меґ Джей доводить, що 80% доленосних подій у житті людини відбуваються до 35 років. Авторка розповідає, що у цей період найістотніше змінюється життя людини: половина з них одружуються, зустрічаються або живуть разом із майбутніми чоловіками чи дружинами, змінюють роботу та накопичують досвід, навіть дві третини зростання рівня зарплати припадає на перші 10 років кар'єри. Із книги ви дізнаєтеся як розпізнавати вирішальні моменти у своєму житті та як максимально ефективно організувати свій час до 30 років.

Велика книга 30-денних викликів. 60 програм формування звичок для кращого життя

Велика книга 30-денних викликів. 60 програм формування звичок для кращого життя

Письменниця Розанна Каспер створила посібник, у якому зібрано 60 програм для формування звичок, що внесуть позитивні зміни в різні сфери вашого життя. Авторка сформулювала ідеї для поліпшення фізичного стану, харчування, догляду за собою та усвідомленого споглядання, організації роботи і підвищення продуктивності. Читачі можуть самостійно вибрати програму відповідно до сфери життя або почати з першої у книзі. Головне правило — впроваджувати по одній зміні на раз і не ставити недосяжну ціль.

Вирішити можна все!

Вирішити можна все!

Бестселер №1 за версією The New York Times від успішної бізнес-леді та ведучої шоу Marie TV Марі Форлео. У книзі викладено основні положення філософії, що вчать не пасувати перед негараздами, а знаходити шляхи їх усунення. Завдяки книзі ви оволодієте магією переконання, усунете всі відмовки та виправдання, переможете страх, зрозумієте, чого хочете, та почнете діяти, навіть якщо не готові.

Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі

Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі

Брак відпочинку загрожує вигоранням на роботі, шкодить здоров'ю та може загрожувати життю. Британська письменниця Клаудія Гаммонд зібрала наявні знання про маловивчене та недооцінене мистецтво відпочинку, яке надзвичайно потрібне людині для збалансованого життя. Аналізуючи психологію і нейромеханіку десяти найпопулярніших способів розслаблення, авторка пояснює, що, як і чому умиротворяє різних людей.

Читайте також: Хто такий ГартманВітвер і де у Львові можна побачити його роботи, - ВІДЕО, ФОТО