. Однак не всі вивчають подробиці, чому саме корисний мед, чи можна вживати його в необмежених кількостях і дійсно всім він так вже корисний. Також багато людей просто не вміють його вибирати, тому що його покупкою не займаються занадто часто. Більшість людей набувають мед 1-2 рази на рік, і в цей час вони задаються питанням: де купити якісний мед? Дійсно якісний мед благотворно впливає на наше здоров'я. Тому бажано купувати його тільки у якісних і надійних виробників.
Чим корисний натуральний мед? Досить поглянути на його склад: вуглеводи, органічні кислоти і їх солі, азотисті сполуки (амінокислоти, аміни), мінеральні речовини, вітаміни, гормони, ферменти, вищі спирти, різні ефірні масла, фарбувальні речовини, фосфатиди, стирол, терпеноїди та інші ліпіди . Завдяки такому складу обумовлюється фармакологічне лікувальну дію меду. Результати останній досліджень показують, що регулярне вживання меду в їжу підвищує імунітет, роблячи організм стійким до інфекцій. Ось вам смачний шлях до міцного імунітету. Але знову ж таки, як і до всього, є свої застереження для людей з різними хворобами, наприклад, цукровий діабет.
