Пандемия коронавируса стала серьезным вызовом для многих компаний и их сотрудников. Изменение режима работы, неопределенность будущего, стресс и тревога — все это негативно сказывается на психическом здоровье и производительности работников. Как справиться с этими трудностями и поддержать свою команду? Один из возможных способов — корпоративная терапия.

Что такое корпоративная терапия

Корпоративная терапия — это форма психологической помощи, которая предоставляется сотрудникам компании в рамках корпоративной социальной ответственности. Она может включать в себя индивидуальные или групповые консультации, тренинги, вебинары, мастер-классы и другие форматы работы с психологами или психотерапевтами.

Цель корпоративной терапии — повысить уровень психологического благополучия, укрепить коммуникацию и доверие в коллективе, развить навыки справления со стрессом и эмоциональным выгоранием.

Преимущества

Корпоративная терапия имеет ряд преимуществ как для сотрудников, так и для компании в целом:

  • помогает улучшить психическое здоровье работников, которые могут страдать от депрессии, тревожности, посттравматического расстройства или других психологических проблем из-за пандемии;
  • способствует повышению мотивации, лояльности и вовлеченности сотрудников в рабочий процесс, а также уменьшению текучести кадров;
  • укрепляет корпоративную культуру и ценности компании, а также создает атмосферу поддержки и сотрудничества в команде.

Как внедрить корпоративную терапию в свою компанию

Чтобы корпоративная терапия была эффективной и полезной, необходимо учитывать несколько факторов:

  • Определить цели и задачи, которые хочет решить компания. Например, улучшить психологический климат в коллективе, снизить уровень стресса и выгорания, повысить лояльность и мотивацию сотрудников.
  • Выбрать подходящий формат и партнера. Можно обратиться к специализированным сервисам, которые предлагают различные виды психологической помощи онлайн или офлайн. Можно также нанять своего психолога или психотерапевта на постоянной или временной основе.
  • Обеспечить доступность и конфиденциальность для всех сотрудников. Нужно информировать работников о возможности получить психологическую помощь, объяснить преимущества и правила корпоративной терапии, а также гарантировать сохранение личных данных и анонимность обращений.

Сервис Mentoly поможет вам подобрать психолога, с которым вашим сотрудникам будет комфортно работать, а также организовать вебинары, воркшопы и тренинги для вашей команды. Узнайте больше о преимуществах корпоративной терапии Mentoly на сайте https://mentoly.com.ua/business.

Заключение

Корпоративная терапия — это эффективный инструмент для поддержки психического здоровья сотрудников в условиях пандемии. Она помогает справляться со стрессом, тревогой, депрессией и другими психологическими проблемами, которые могут возникнуть из-за изменения режима работы, неопределенности будущего или потери близких.