Коэнзим Q10 — дитя любви в косметической индустрии. Разнообразные продукты по уходу основаны на поддержке проверенного активного ингредиента, но некоторые пищевые добавки также используют его специально. Но что стоит за этим довольно техническим выражением?

Коэнзим Q10 — это собственное витаминоподобное жизненно важное вещество организма, которое по своей химической структуре сходно с двумя жирорастворимыми витаминами К и Е. Поскольку коэнзим Q10 встречается в природе практически во всех организмах, он также является производным от слова ubiquitous (лат. везде) — «убихинон». В 1978 году коэнзим Q10 принес Питеру Деннису Митчеллу Нобелевскую премию по химии благодаря его исследованиям роли q10в производстве энергии.

Ферменты представляют собой сложные белковые молекулы, которые действуют как биокатализаторы, управляющие многими важными биохимическими реакциями в организме. Действие большинства ферментов очень специфично. При выполнении своей работы так называемые «коферменты» выполняют важную вспомогательную функцию. Q10 является одним из самых известных коферментов.

В каких случаях полезно коэнзим q10 купить 

В нашем организме коэнзим Q10 существует в двух формах: в виде убихинона и убихинола. Последний является активной формой и начинает работать немедленно и эффективно. Убихинон, с другой стороны, должен быть сначала преобразован в активную форму убихинола посредством нескольких ферментативных стадий — процесс, на который влияет статус селена и цинка и который может ограничиваться с возрастом или при определенных заболеваниях. 

Продукты, содержащие Q10 витамины:

  • орехи;

  • рыба;

  • мясо;

  • орехи и семена;

  • картофель;

  • виды капусты, такие как брокколи

Определенные жизненные ситуации могут увеличить потребность в коэнзим q10 цена которого доступна и оправдана. К ним относятся:

  • возраст;

  • курение;

  • препараты, снижающие уровень холестерина (статины). 

Q10 является незаменимым компонентом для производства энергии в клетках. Появляется все больше указаний на то, что потребность в нем возрастает на различных этапах жизни, например, в возрасте, когда снижается физическая продуктивность. Таким образом, рекомендуется coenzyme q10 купить что бы получить витамины с q10 через пищевые добавки. 

Витамины q10 — функции и действие в организме человека

Витаминоподобное вещество играет роль своеобразной «искры зажигания», особенно при выработке энергии в собственных клеточных электростанциях организма, митохондриях. Соответственно, высокие концентрации обнаруживаются, в частности, в высокопроизводительных органах, таких как сердце, а также в мозге и мышцах. Помимо своей решающей роли в обеспечении энергией, активная форма коэнзима Q10, работает рука об руку с другими антиоксидантами в антиоксидантной сети организма. Здесь он участвует, среди прочего, в регенерации витамина Е и витамина С. 

Из-за своей роли в энергетическом обмене и в качестве антиоксиданта, Q10 также является жизненно важным веществом для нашей сердечно-сосудистой системы. Мы, люди, не можем использовать энергию, поступающую с пищей, непосредственно для наших целей. 

Коэнзим Q10 играет в этом ключевую роль, так как ситуация с его поступлением определяет скорость и эффективность производства энергии. Активная форма кофермента, убихинол, также называемый QH2, образуется при подаче кислорода. Наконец, именно эта восстановленная форма Q10 помогает обеспечить клетку энергией. Q10 также действует как важный жирорастворимый антиоксидант и защищает клетки от агрессивных молекул кислорода, свободных радикалов.