Привабливо виглядати, мати ідеальну фігуру і міцне здоров'я - хто ж не хоче похвалитися таким «комплексним набором»? А чи існує тренажер, за допомогою якого можна позбутися від парочки кілограмів, надати м'язам спокусливий рельєф, при цьому отримати мінімальне навантаження на опорно-руховий апарат і суглоби? Орбітрек - кардіотренажер, який підкорив серця мільйонів користувачів по всьому світу. Він ідеально поєднує в собі функції бігової доріжки, степпера і велотренажера - ви отримуєте результат «3 в 1», але тренуєтесь всього на одному виробі.
Переваги занять на еліптичному тренажері
Чоловіки і жінки різного віку та з будь-яким рівнем фізичної підготовки із задоволенням тренуються на еліпсоїді. І це не дивно, адже він втілює мрії в реальність. Звичайно, для досягнення бажаного доведеться добре попотіти. У орбітреків, в дійсності, багато достоїнств:
-
Займатися можуть люди різної вікової категорії та рівня фізичної підготовки.
-
Навантаження на хребет і суглоби мінімальне, значить, вправляти можуть люди похилого віку.
-
В ході занять основне навантаження йде на сідниці і ноги, також включаються в роботу м'язи преса, спини, рук і плечового пояса.
-
Кардіотренажери - відмінне рішення для пампінга.
-
Ви втрачаєте вагу під час інтенсивних занять.
-
Систематично тренуючись, ви покращуєте роботу кровоносної і дихальної системи.
-
В окремих випадках лікарі рекомендують кардіотренування на еліптичному тренажері для реабілітації після травм.
-
Сучасні вироби працюють тихо, характеризуються плавним ходом педалей.
-
Ви вибираєте тренувальну програму, яка максимально відповідає вашим цілям, пріоритетам і можливостям.
-
Ергономічність і стильний дизайн - безсумнівні плюси. Компактний агрегат доповнить інтер'єр будь-якого класу, при цьому не буде займати багато вільної площі.
-
Всього одне заняття позбавить вас від дратівливості і втоми, покращиться ваше самопочуття і настрій.
Коли не рекомендуються тренування на еліпсоїді?
Звичайно, не існує ідеального тренажера. Користь від кардіотренувань колосальна, але є випадки, коли слід відмовитися від занять:
-
У вас є протипоказання за станом здоров'я.
-
Ви вибрали неправильний режим (інтенсивне тренування), що може перенапружити м'язи і організм в цілому.
-
У вас є проблеми з серцево-судинною системою.
Зміцнюйте свій імунітет, моделюйте фігуру своєї мрії! Але, перш ніж придбати кардіообладнання для дому, проконсультуйтеся у лікаря! Купити орбітрек можна в Києві, Львові, Полтаві, Одесі, Харкові та інших містах України.
