У Львові пропонують новий спосіб схуднення - фехтування (ФОТО)

Від сьогодні, 25 червня, у Львові можна безкоштовно відвідати заняття з фехтування. На них можна: навчитись основних прийомів боротьби, отримати базові знання володіння шпагою, поміряти екіпіровку та навіть схуднути.

Заняття з фехтування розпочинають з навчання основ техніки: тримання зброї, пересування, вивчення простих атакуючих дій. Загалом увесь арсенал прийомів дуже великий, їх близько 10 тис. Для занять необхідно принести із собою лише спортивну форму.

«Фехтування повністю розвиває всі головні якості у людини – моральні, фізичні, психологічні. Користь від нього ще й у тому, що працюють всі м’язи тіла, покращується фізична підготовка. Також фехтування розвиває витривалість, силу та розум», - розповідає бронзовий призер Чемпіонату світу з фехтування 2009 Пучкалова Анфіса. І зазначає: «Щоправда у формі дуже спекотно. Ми за одне тренування можемо скинути – два, а то й три кілограми, незалежно скільки б води си не випили. Тому пам’ятайте, що фехтування- чудовий спосіб для схуднення».

Нагадаємо, з 25 червня по 6 липня у Львові триває Тиждень Фехтування, в рамках якого кожен охочий, без вікових обмежень, може прийти і опанувати правила поводження з шпагою, рапірою та навчитись азам фехтування.